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2020-4-6 23:00| 发布者: 雷州人| 查看: 316| 评论: 0
天山网讯(记者余梦凡 张万德摄影报道)“况是清明好天气,不妨游衍莫忘归。”早安,各位小伙伴。清明节气一候桐始华,桐,指白桐花,清明来到,白桐花开,清芬怡人。
清明时节,建议大家不妨多吃些甘味食物来滋补脾胃,比如山药和大枣就很好。既利于春天阳气的生发,也对肝气的疏泄有帮助。
蔬菜方面,所谓“春韭贵如油”,春天的韭菜含有丰富的膳食纤维,炒鸡蛋或做成韭菜盒子,都很不错。
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